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    这几天他带苏芙去复查了，对方的恢复情况还不错，跟医生沟通接下来如何避免出现伤痛的情况。

    4lo需要腰腹力量，所以要跳4lo必须要苏芙练好核心肌肉群才可以开始训练，同为刃跳的4a也是如此。黄天给苏芙定的小目标是将肌肉稳定在赛季初时就可以练4lo，而腰腹肌肉增加两公斤后，才可以开始训练4a。

    “两公斤？”叶蓝诧异的看着黄天，说道：“肌肉又不是想长哪里就长哪里，你给她这样定不就是让她不要练4a了。”

    “反正现阶段不要练，休赛季也不要练这两个跳跃。”黄天叹了口气，说道。

    杨杰站在场边嗑了一把布洛芬，她前两天训练时摔了，导致膝盖内侧伤势加重，这几天上冰都要嗑上几颗止疼药。

    没办法，她的3a好不容易抓回来，要是一直不上冰可能会丢掉感觉。

    幸好摔得不是很严重，吃两颗布洛芬就能缓解症状，同时也可以治疗炎症。

    她还要滑一到两年就要退役了，所以比赛是比一场、少一场。

    杨杰可不想浪费自己剩余的时间，她要好好的拼上一把，以免带着遗憾退场。

    二月份冬奥会一结束，另一件大事发生了，毛国向它的邻国宣战，两国进入战时状态。

    战争开始没有多久，大约在三月一号的时候，isu对外宣布拒绝毛国选手参赛，就算是使用个人身份也不允许参赛。

    此言一出，整个花滑圈一片哗然。

    按理说体育应该是不参与政事，isu的这一项完全将政事与比赛混在一起的行为，引起了不少人的不满。

    所有人都反对战争，但是反对的方式并不是以战争的名义来进行歧视，是所有人更加厌恶、讨厌的事情。

    isu在接受采访时表示，他们是经过深思熟虑后的结果，而网上又掀起风浪。

    【？？不是说体育不分国界吗？怎么以中立身份参赛都不可以？】

    【这也太过分了吧？毛国选手有不少看头，为什么会这样？】

    【可以看出isu到底是谁家后花园了，呵呵。】

    【但是不止isu一家这样做，我看足联、举重那边也是禁赛毛国。】

    【也不是所有机构都是这样做，还有不少处于中立的组织。】

    网上有支持isu的声音，有反对isu的声音，各种声音吵得沸沸扬，将赛季末的狂欢推向更高潮。

    2022年的最后一个花样滑冰的a级赛-世锦赛将于3月27日在法国蒙彼利举行。

    3月25日，苏芙等人乘上飞往法国的航班，提前两天抵达赛场，为本赛季最后一场比赛进行最周全的准备。


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